直前でスタートへ

 つい最近、サックスの構え方を修正しました。 ストラップを短くし、マウスピースを傾けることで、顔はまっすぐ正面。 ほんの少しの修正ですが、身体にかかる負担は、想像以上。 1時間40分の合奏を終えると、アチコチが痛い。 合奏中は背中が痛かった・・・ 帰ってからは、大胸筋の少し上あたりと、上腕二頭筋のあたりが痛い。 さて、今日は合奏の前の個人練習の時間に、短時間だけど、アルサクパート…

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卵つづき

昨日・今日と、うまいメシをいただきましたので、 ご紹介゚.+:。(・ω・)b゚.+:。  まずは昨夜。 京都・丸太町の駅からすぐ『京のつくねや』です。 親子丼が、めっちゃうまかった♪ 鶏肉を卵でとじた上に、さらにオレンジに光る卵黄黒ハート 追加で頼んだ、つくねの串焼きもd(-ω☆) グッ!! ごく少量かかっている粉山椒がいいんよね。 ついつい自分でかけると、かけすぎ…

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