ＯＲＡＮＧＥ　ＰＥＰＰＥＲ

昨日の17時～21時と、今日の９～17時は 楽団の練習がありました。 43歳の私には、めっちゃハードです!! 朝から吹いてると、夕方には　ヘロヘロになってしまいますー。 気力・集中力もさることながら、体力がもちません。 唇、背中、オシリ・・・アチコチが痛い。 (南部市民センターの椅子は、幅が広くて、真ん中に座ると、身体の右側に構えたサックスが、椅子に当たってしまいます。 　なの…

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