ＯＲＡＮＧＥ　ＰＥＰＰＥＲ

春といえば・・・やっぱ、タケノコ。 今年は高くて買えないな～と思っていたら 相方が、三重県に仕事に行ったついでに 買ってきてくれました!! やっぱ　タケノコを茹でないと、 春らしくありませーん。 ぬかと鷹の爪を入れて、じっくり茹でて、ゆっくり冷ます。 献立は、タケノコご飯、タケノコのバターしょうゆ焼き、タケノコと鶏団子とワカメの煮物、かつおのたたき、タケノコの姫皮の…

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またまたスポーツクラブへ!! ボディコンバット30に初挑戦。 音楽に合わせて、キックボクシング、ムエタイ、テコンドーなどの動作を取り入れた動きをするんですが・・・ 30分とはいえ、めちゃくちゃ　きつかったっす 途中で３回ほど休憩が入るんですが 身体が芯から熱くなって、汗がいっぱい。 バテバテになりましたー。 次は、ヨガを１時間。 前の２回とは、別の…

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