ＯＲＡＮＧＥ　ＰＥＰＰＥＲ

毎朝、６時２５分から１０分間、ＮＨＫ教育テレビにあわせて テレビ体操をやってます。 ４月１９日から始めて、約３週間。 平日は欠かさずやってます。 ４年前は、半年ほど続きました。 今回は、もっと続くよう　がんばりまーす☆ 朝から身体を動かすと、気持ちいいよ テレピ体操をするようになってから その前後も、ＮＨＫ教育テレビを見ることにしました。 朝ごはんを食べたり…

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