ＯＲＡＮＧＥ　ＰＥＰＰＥＲ

今日は、家事がたまっていて(昨日は双方のお墓参りだったので) １３時半からの、サックス組しごき教室を休んでしまいました。 そして１５時半、楽団練習場に到着。 個人練習を約２時間半、みっちりやりました。 スケール、ロングトーン、タンギング。 クローゼの１～５番。「チャルダッシュ」もこっそり。 そして楽団で練習中の曲・・・ １６分音符のとこを、何回も何回も。 いや～、指がおかしくなり…

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つい最近、バリに行ったという 愛しのＭちゃんから、バリ・ハイビールをオミヤゲにいただきました ということで バリとは、全然　関係ないんですが キーマカレーと、ナンを お家で作りましたー。 　　　　 バリ・ハイビール・・・めっちゃ飲みやすいd(-ω☆) ｸﾞｯ!! ありがとー ナンは、ホットプレートで焼いたら、あまり焦げ目がつか…

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買っちゃいました～ で、さっそく観ちゃいました～ 『アリス・イン・ワンダーランド』のＤＶＤ!! これはもう、保存版でしょ!!っていうぐらい とっても好きな映画なので ４月の劇場公開は、すぐに見に行きまして とっても感激して 何回も見に行こうかと思いましたが そこは、グッと我慢して ＤＶＤになったら、絶対に買おう!! …

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認めたくはないのだけれど・・・ どうやら私、軽い四十肩のようで ３ヶ月半前から「腕を上げて服を脱ぐ」という動作が、とっても辛い。 今日は、Ｈさんが受付をしている整骨院へ。 バイタルリアクトセラピーを施術してもらいました。 肩から首にかけての尋常じゃない肩こりが、ちょっと軽くなりましたー。 続けて通ったら、ラクになるんだろうなぁ・・・ お腹がすいたので・・・ すぐ隣にあるイ…

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昨日は・・・楽団内サックス組しごき教室の日でした。 うーん。 めっちゃ　ハードでしたっ。 ウォームアップ、ロングトーン、トレジャリーetc そして曲は「秋空に」 16分音符のところ、少しずつテンポを上げながら 何回も何回も。 これからは、指回し強化月間となりそうです ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ えっと　 今日は職場で、かなり凹むことがありまして…

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