
木曜日は『元気な身体づくり~GENKI~』の日です。
K小学校の多目的教室で、ストレッチや簡単なステップ(私には難しい・・・)を教えてもらいます。
コーラスの先輩でもあるI谷先生の、見事なプロポーションと、柔軟な四肢にみとれながらの約1時間で、身体はポッカポカ!
そして明日と明後日は、たぶん筋肉痛。
写真は教室のあと、無理を言って、先生にポーズをしていただきましたっ。ありがとうございまぁ~す♪
威張って言えることではないんですが、私は運動神経皆無、身体はカチンコチン、これではいけない・・・と、今年から始めました。がんばりまぁ~すっ!
この記事へのコメント
みか太郎
のりぽん
クラシックバレエなんて、かっこいいですね!
I谷先生のストレッチの中でも、少しバレエのポーズを教えていただいてます。
プリエ~とか、えぇっと…なんだっけ、片足を曲げて、立っている方の足につけて回るやつ(笑)
ピップ
のりぽん
インフルエンザ、めっちゃ流行ってるみたいですねぇ~~。
今日は仕事のあと、中学校のPTA運営委員会(生活指導委員長なのだ)に出席しましたが、中学校でもチラホラ学級閉鎖のクラスがあるみたい。
私は小学生のとき、学級閉鎖で午後から下校という日、余った牛乳を8本飲んだ記録を持っています!